Categorie Psychologie

Ademhalingstherapie

Bewust ademen is niet langer een yogatrend, maar wetenschappelijk onderzocht en bewezen effectief. Het langzame ademritme – vier seconden inademen, zes seconden uitademen (ongeveer zes ademhalingen per minuut) – blijkt positieve effecten te hebben op lichaam en geest. Conclusie Of…

Hoe werkt radicalisatie in het brein?

In het onderzoek dat gepubliceerd is in het Journal of Sociology, wordt benadrukt dat radicalisatie een proces is met toenemende intensiteit, waarbij slechts een klein aantal mensen overgaat tot gewelddadige acties. Het belangrijkste inzicht is dat de drijfveer achter radicalisering…